Texto explicativo

A pirâmede alimentar representa os alimentos que fazem parte de uma dieta normal.Na base da pirâmide estão os alimentos que devem ser consumidos em maior quantidade,que são os carboidratos tipo amído que tem função energética no nosso organismo.

Logo em cima,estão as proteínas(função de construir novas células) e vitaminas(função reguladora);e no topo lípidios(função energética e construtora) e carboidratos tipo açucar(função energética).No topo da pirâmide estão os alimentos que devem ser consumidos com moderação.